Aysu Aydın on Instagram: “Son zamanlarda her üründe karşımıza çıkmaya başlayan popüler bir besin öğesi🌾 ❕Diyet lifi nedir? Ne işe yarar? Hadi hep birlikte…”
Sadece bu lifli gıdalar göbek eritiyormuş! İşte sağlığın anahtarı lifli besinler - Egzersiz Diyet Haberleri
![Lif (Posa) Nedir? Yararları? Günlük Lif Miktarı Nasıl Arttırılır? | Diyetisyen Filiz Karaoğlu -Online Her Güne Diyetisyen Lif (Posa) Nedir? Yararları? Günlük Lif Miktarı Nasıl Arttırılır? | Diyetisyen Filiz Karaoğlu -Online Her Güne Diyetisyen](http://filizkaraoglu.com/wp-content/uploads/2017/11/lif.jpg)
Lif (Posa) Nedir? Yararları? Günlük Lif Miktarı Nasıl Arttırılır? | Diyetisyen Filiz Karaoğlu -Online Her Güne Diyetisyen
![Lifli yiyecekler - Lifli yiyecekler nelerdir? - Lifli yiyeceklerin faydaları- Lifli yiyecekler ne işe yarar - Sağlıklı Beslenme Lifli yiyecekler - Lifli yiyecekler nelerdir? - Lifli yiyeceklerin faydaları- Lifli yiyecekler ne işe yarar - Sağlıklı Beslenme](https://i2.milimaj.com/i/milliyet/75/0x0/5c8ceb5907291c1d740081a6.jpg)